Rengeteg gátlás és félelem van bennünk még a legegyszerűbb helyzetekben is -rettegünk attól, hogy ha megmutatunk magunkból valamit, akkor kitesszük magunkat mások kritikájának, ítéletének, elutasításának. Sokkal egyszerűbbnek tűnik, ha inkább elrejtőzün Szállítási idő: 2-3 munkanap Ft 2 058 + 990 szállítási díj* Rengeteg gátlás és félelem van bennünk még a legegyszerűbb helyzetekben is -rettegünk attól, hogy ha megmutatunk magunkból valamit, akkor kitesszük magunkat mások kritikájának, ítéletének, elutasításának. Sokkal egyszerűbbnek tűnik, ha inkább elrejtőz Ft 2 070 + 1190, - szállítási díj* Rengeteg gátlás és félelem van bennünk még a legegyszerűbb helyzetekben is -rettegünk attól, hogy ha megmutatunk magunkból valamit, akkor kitesszük magunkat mások kritikájának, ítéletének, elutasításának. Sokkal egyszerűbbnek tűnik, ha inkább elrejt Ft 2 150 + 1 050 szállítási díj* Rengeteg gátlás és félelem van bennünk még a legegyszerűbb helyzetekben is -rettegünk attól, hogy ha megmutatunk magunkból valamit, akkor kitesszük magunkat mások kritikájának, ítéletének, elutasításának.
"), a szorongásokat száműzni vagy csökkenteni. Ez a könyv szuperül jött volna - ahogy több másik is - kamaszkoromban, amikor tényleg szorongtam, meg féltem olyan triviális dolgoktól, mint elintézni valamit, kérdezni egy idegentől valamit, stb. Ami miatt nagyon megfogott, hogy amellett, hogy rövid és olvasmányos - tele van olyan szituációkkal, amikkel vagy találkoztam már, vagy még találkozhatok és segíti hogy jobban kezeljem a kapcsolataimat, és az egyes embereket. Almási Kitti stílusa közvetlen, több személyes élményéről is mesél - nem próbál meg tökéletes, okos pszichológusnak látszani, aki most megmondja a tutit, hanem őszintén bemutatja, hogy ő miképpen küzdött meg bizonyos helyzetekkel és szerintem ebből lehet igazán tanulni. A könyvben bizonyos témák köré csoportosított szituációkról olvashatunk, egy kis pszichológiai elmélettel vegyítve. Néhány ezek közül: A gondolkodásunk mechanizmusa, a szégyen, a szorongás és a félelem. Az emberek sémákban gondolkoznak, szeretnek címkézni, ezért nehéz egy megszokott helyzetet megváltoztatni.
Érembetét tudás tudomány könyv BSE25-138 25mm arany Szállítási idő: 2 nap Ft 47 + 1 750 szállítási díj* Szállítási idő: 2 munkanap Ft 61 + 1370- szállítási díj* Védőoltási könyv 14 év feletti személy részére 8 lapos füzet Védőoltási könyv 14 év feletti személy részére 8 lapos füzet C. 3337-11 Ft 65 Szállítási díj min. 1190* Érembetét tudás tudomány könyv BSE50-138 50mm arany Szállítási idő: 2 nap Ft 99 + 1 750 szállítási díj* Szállítási idő: Postai szálítási határidő 2 munkanap Ft 108 + 1 890 szállítási díj* Szállítási idő: 2-4 nap Ft 126 + 1 470 szállítási díj* Szállítási idő: 2-4 nap Ft 127 + 1 470 szállítási díj* Szállítási idő: 2-4 nap Ft 127 + 1 470 szállítási díj* Szállítási idő: 2-4 nap Ft 128 + 1 270 szállítási díj* Vladár Gábor - Jézus a mi megváltónk - Református hittankönyv 9-10 éves gyermekeknek. Raktárkészlet: 5 db. Utolsó darabok, a raktárkészlet erejéig kapható! Szállítási idő: 1-3 munkanap Ft 200 + 1 590 szállítási díj* VÁRANDÓSGONDOZÁSI KÖNYV C. 3341-39/2016 VÁRANDÓSGONDOZÁSI KÖNYV C. 3341-39/2016 A korábbi nyomtatvány: -Várandósgondozási könyv C. 3341-39/2015- megszűnt!!!!
Miért nem tesszük fel néha a kérdést: És akkor mi van?! Mi van akkor, ha valami nem sikerül, ha valaki nem fogad el? Megéri-e lemondani arról, hogy a saját bensőnkből fakadó, autentikus életünket éljük, csak azért, hogy soha meg ne sérüljünk, el ne utasítsanak, el ne bukjunk (ami minden bizonnyal így is, úgy is lehetetlen)? Azt tapasztalom, hogy visszatekintve mindig megbánjuk, ha nem tesszük meg, ami igazán fontos lett volna számunkra, ha elszalasztjuk azokat a lehetőségeket, amelyek által azzá lehetnénk, akik lenni szeretnénk. Igen, vannak az életben rettenetesen nehéz és ijesztő helyzetek, amikor természetes, hogy félünk – mint ahogy olyan mély felnőttkori gátlások és szorongások is, amelyek korai sérülésekből fakadnak, így gyakorlatilag beleíródtak a sejtjeinkbe. Ilyenkor valóban nem könnyű a dolgunk – de vannak eszközök a kezünkben, és szó sincs arról, hogy ebbe bele kellene törődnünk, hogy ne élhetnénk bátran és hitelesen az életünket, ha így akarjuk, és erőfeszítést teszünk érte. "
Sokkal egyszerűbbnek tűnik, ha inkább elrejtőzünk a szerepeink mögé, ha nem mondjuk ki, amit gondolunk, ha nem fejezzük ki, amit érzünk, mert így nem szolgáltatjuk ki magunkat annak, hogy mások nem fogadnak el és nem szeretnek bennünket. Éljük-e így le az életünket? Óvatosságunkban nem hagyjuk-e ki éppen a lényeget? Képesek lehetünk-e valódi intimitásra, megvalósíthatjuk-e legmélyebb vágyainkat, ha állandó önvédelemre rendezkedünk be? Úgy látom, a legtöbb ember nem meri azt az életet élni, amit a szíve mélyén kívánna. Azt mondjuk, nincs rá lehetőségünk, de sokszor valójában bátorságunk nincs, hogy kivívjuk, megteremtsük azt. Ehhez ugyanis egyrészt el kellene hinnünk azt, hogy képesek vagyunk rá, másrészt elsősorban saját belső hangunkra hallgatni, nem pedig mások – gyakran jóakaratú, de megalapozatlan, önös érdekekre épülő, vagy akár kifejezetten romboló – véleményére. Azon erőlködünk egész életünkben, hogy másoknak megfeleljünk, hogy ne gondoljanak rosszat rólunk, ne szóljanak meg, ne bántsanak minket, miközben önmagunkat cserbenhagyjuk.